{

Tag Archives: trà hoa giúp ngủ ngon

Tất cả điều cần biết về trà thảo mộc

Trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ. Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận khi chọn loại trà thảo mộc, thời gian và liều dùng. Vì một số có thể gây tác dụng phụ nếu […]